El detalle es que si alguien tiene acceso a tu buzón, imaginate… Pero para configuraciones básicas de estas típicas que son un coñazo de hacer, y que además no comprometen la seguridad de tu máquina, es un sistema mas o menos fiable.

Usa una librería de funciones propia para comunicarse con Gmail, supongo que le pasará lo mismo que a GmailFS, en el momento en el que cambien algo dejará de funcionar y habría que actualizar la utilidad, readaptarla, etc…